在2024年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2668 千卡
|
脂肪: 108.39克 | 蛋白质: 163.98克 | 碳水物: 299.79克.
早餐: Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами, Coffeeshop Company Круассан Классический, Чайхона 1 Шакшука. 晚餐: Жареная Картошка с Грибами, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Нектарины, Персики, Персики, Нектарины, Персики. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|