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Paula@70的日记, 2024年09月6日

ALMOÇO
🐓 Peito de frango refogado
🥙 Seleta de legumes (chuchu, courgette, cenoura 🥕)
🍚 Arroz branco
🍴Feijão preto refogado

查看饮食日历, 2024年09月6日:
640 千卡 脂肪: 5.19克 | 蛋白质: 43.24克 | 碳水物: 103.89克.   午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Continente Feijão Preto, Arroz Branco, Legumes Cozidos. 小食/其他: Uvas, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Manga, Laranja e Cenoura, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Mercadona Aveia Crunchy. 更多的......


评论 
Prato mt completo , parabéns !!! Macros bem repartidos na minha opinião ! 
2024年09月7日 会员:: @pedro_calcao_1984 (instagram)

     
 

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