|
Awal Agustus 70kg dan Akhir Agustu 2024 yaitu 64kg, Aku IF dan Jalan Sehat
|
64 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 34.28克 | 蛋白质: 38.74克 | 碳水物: 135.13克.
午餐: Telur Rebus, Pecel Sayur. 小食/其他: Kelengkeng, Semangka, Getuk, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Gula Pasir, Nescafe Classic, Otak-Otak, Nextar Nextar. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
Fitri Anggraini Siagian的体重历史
|