在2024年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 45.31克 | 蛋白质: 109.60克 | 碳水物: 125.44克.
早餐: Розумний Вибір Сухарики Зі Смаком Холодцю З Хроном, Авокадо, Традиція Тунець Подрібнений У Власному Соці, Варене яйце, Обjerky Яловичина Вʼялена, Червоний солодкий перець, Кулиничі Лаваш, Творог 0%, Огірок (почищений), Часник, Яготинский Айран с Укропом. 午餐: Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Травяной Концентрат Классический. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|