在2024年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2497 千卡
|
脂肪: 131.99克 | 蛋白质: 129.08克 | 碳水物: 167.55克.
早餐: Вдохновение Шоколад Классический, Сливочное Масло, Рублевский МПЗ Буженина Запеченая, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Бородинский, Край Каравай Батон Нарезной, Светаево Сливки 10%, Кофе. 午餐: Майонез, Рубленый Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Помидоры, Редис, Кофе, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. 小食/其他: Пшеничные Лепешки, Кофе, Голубика, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|