在2024年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 33.37克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 291.47克.
早餐: Jeruk, Gula Pasir, Mr. Bread Roti Tawar Classic. 午餐: Megono, Kue Nagasari, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Kue Ku, Prime Bread Roti Isi Krim Moka, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Sate Kambing. 晚餐: Brownies. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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