veloeddy的日记, 2024年09月5日

Motivation is so difficult to find when I cannot see tangible results.

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992 千卡

脂肪: 47.75克 | 蛋白质: 27.25克 | 碳水物: 114.00克. 午餐: Safeway Blueberry Muffin. 晚餐: Olive Garden Chicken Alfredo with Grilled Chicken - Dinner Entrées. 小食/其他: Rind Straw-Peary Blend. 更多的......

1528 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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I suppose the scale going down is tangible, but I do not feel the difference yet. I think I should feel the difference after ten pounds.

2024年09月6日会员：: veloeddy


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