在2024年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 57.59克 | 蛋白质: 78.03克 | 碳水物: 101.17克.
早餐: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Помидоры, Lorenzo Оливки без Косточки, President Сыр Плавленный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 午餐: Мерси Горький Шоколад, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 晚餐: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|