在2024年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 83.87克 | 蛋白质: 84.43克 | 碳水物: 153.51克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ярче Курник с Курицей и Грибами, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. 午餐: Merci Шоколадные Конфеты, Ермолино Блинчики с Вишней, Пармезан Сыр, Инской Хлеб Бородинский Особый, Сметана , ВкусВилл Суп Солянка Сборная. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|