在2024年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 37.10克 | 蛋白质: 70.11克 | 碳水物: 122.14克.
早餐: Butter , Country Hearth Multigrain Bread, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . 午餐: Reese's Peanut Butter Cups, Feta Cheese , White Pita Bread , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. 小食/其他: Outshine Pomegranate Fruit Bar, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Welch's Frozen Mangoes , M&M's Peanut M&M's (Package). 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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