在2024年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 62.96克 | 蛋白质: 82.46克 | 碳水物: 189.21克.
早餐: Любятово Печенье, Danone Йогурт Вишня и Черешня, Домик в деревне Молоко 6%. 午餐: Фанта Фанта Апельсин, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Яйцо, Рогачев Вареная Сгущенка, Подсолнечное Масло, Останкино Сосиска Папа Может. 更多的......
|
稳定体重
|