mowek的日记, 2024年09月5日

在2024年09月5日体重纪录（没有日志纪录）

95 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2024年09月5日:

436 千卡

脂肪: 10.93克 | 蛋白质: 23.58克 | 碳水物: 70.11克. 早餐: Słodkie Cukierki Czekoladowe, Banan, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. 小食/其他: Pomarańcze, Czerwona Papryka. 更多的......

2338 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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