在2024年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
132.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 55.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 80.32克 | 蛋白质: 83.96克 | 碳水物: 174.97克.
早餐: Сахар, Чай с Лимоном, Куриная Грудка Отварная, Calve Соус Медово-Горчичный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. 午餐: Campina Сливки Порционные, Сахар, Кофе, Глобус Пудинг из Творога, Карбонат, Сыр Гауда, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 晚餐: Мистер Лис Яблочный Сидр, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Куриная Грудка Отварная, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Фунчоза. 小食/其他: Ядрена Копоть Сосиски "с Сыром" , Банан, Drive Энергетик Berry Kick. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|