在2024年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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352 千卡
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脂肪: 12.91克 | 蛋白质: 21.17克 | 碳水物: 37.94克.
早餐: Макдоналдс Мёд , Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Творог 5% Зерненый, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Салат Айсберг, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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