stuck😭😭😭😭
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73 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 16.34克 | 蛋白质: 42.81克 | 碳水物: 86.67克.
午餐: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Healthi Ayam Suwir, Sambal Goreng Kentang. 晚餐: Ayam Kecap, Nanas Potongan (Manis, Beku). 小食/其他: Semangka, Fitbar Fitbar Cheese Delight. 更多的......
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稳定体重
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评论
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Iyaa mungkin harus dibenerin pola makananya x ya
2024年09月6日 会员:: cristysujai
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