在2024年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 83.39克 | 碳水物: 131.89克.
早餐: Café con Leche, Café, Quaker Hot Cakes de Avena. 午餐: Flor de Jamaica, Té (Infusión), Carne Asada. 晚餐: Bimbo Pan Integral , Café, Papa Cocida, Nutribits Ensalada Verde. 小食/其他: Danone Yogurt Natural con Miel , Pan Integral, Danone Yoghurt Natural. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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