在2024年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1810 千卡
|
脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 61.86克 | 碳水物: 254.42克.
早餐: Греческий Салат, Банан, Зефир, Конфил Зефир, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Владпродукт Сосиски Баварские. 午餐: Вареное Яйцо, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Макароны Отварные. 晚餐: Яблоки (без Кожи). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|