在2024年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 97.77克 | 碳水物: 103.82克.
早餐: Пятерочка Чиабатта , Жареное Яйцо, Coffee Machine Американо с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый. 晚餐: Евразия Шоколадный Фондан с Мороженым, Тануки Сашими из Лосося, Agama Морской Гребешок, Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами, Тануки Краб Кейк. 小食/其他: Калина Малина Творог Санди Абрикос. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|