在2024年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 104.25克 | 蛋白质: 89.63克 | 碳水物: 174.32克.
早餐: Emmi Caffe Latte Double Zero, Steiner Plus-Minus Brötli. 午餐: Krautsalat mit Dressing, Fischknusperli. 晚餐: Wassermelone. 小食/其他: Schokogipfel, Latte Macchiato. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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