|
200g de iogurte natural, 100g Amendoim japones ( Santa Helena), 65g Banana Prata, 20g de cacau em pó
|
2172 千卡
|
脂肪: 121.13克 | 蛋白质: 84.32克 | 碳水物: 185.40克.
早餐: Banana Prata, Goma de Tapioca, Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Qualicau Achocolatado em Pó Zero, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Santa Helena Crokíssimo. 晚餐: Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Ovo Cozido. 小食/其他: Santa Helena Crokíssimo. 更多的......
|
|