在2024年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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106.2 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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649 千卡
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脂肪: 13.84克 | 蛋白质: 40.11克 | 碳水物: 71.95克.
早餐: Diät Vitalkost, Weinschorle, Kaffee. 午餐: Frosta Paella. 小食/其他: Weizenmehl Typ 405, Weizen Vollkornmehl, Wasser, Salz, Sauerteigbrot. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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