在2024年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 59.59克 | 蛋白质: 61.34克 | 碳水物: 172.45克.
午餐: Huile d'Olive, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivron Rouge Doux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Sunny Delight Tropical. 晚餐: Huile d'Olive, Omelette, Oeuf Brouillé, Pain Blanc. 小食/其他: Sunny Delight Tropical, Villars Chocolat Blond, Fromage Blanc. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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