在2024年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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77.0 公斤
最近减少: 16.0 公斤.
还有: 9.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2209 千卡
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脂肪: 121.87克 | 蛋白质: 85.05克 | 碳水物: 189.21克.
早餐: Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör. 午餐: Foodbox Beef Burger. 晚餐: McDonald's Dipsås Bearnaise, McDonald's McFlurry Daim, McDonald's Tasty, McDonald's Pommes Frites. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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