在2024年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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109.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2004 千卡
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脂肪: 82.29克 | 蛋白质: 255.33克 | 碳水物: 57.02克.
早餐: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Putenbrust Fleisch, Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Ei. 更多的......
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一个星期减少24.5 公斤
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