在2024年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
867 千卡
|
脂肪: 33.87克 | 蛋白质: 30.35克 | 碳水物: 110.40克.
早餐: Alparo Кокосовое Молоко, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Грецкий Орех, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Чернослив, Курага. 午餐: Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Картофельный Суп. 小食/其他: Б.Ю. Александров Сырок Земляника, Валетек Кисель, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|