在2024年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 29.26克 | 碳水物: 89.47克.
午餐: Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Blue Band Mentega, Bayam Dimasak (dari Segar), Minyak Wijen, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Ayam Goreng, Tepung Jagung. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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