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sily2012的日记, 2024年09月2日

在2024年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
85.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 28.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年09月2日:
1464 千卡 脂肪: 69.60克 | 蛋白质: 110.63克 | 碳水物: 98.43克.   早餐: Granola, Sturla Semillas de Chia, Yogurísimo Yogur Griego Natural. 午餐: Salsa Blanca, Sorrentinos. 晚餐: Sandwich de Miga, Chuleta de Ternera. 小食/其他: Almendras, Twistos Minitostaditas Sabor a Cuatro Quesos, Tonadita Crema de Leche, Frutillas. 更多的......
3223 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 2 小时, Google Fit - 22 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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