在2016年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
133.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 43.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1219 千卡
|
脂肪: 63.68克 | 蛋白质: 98.75克 | 碳水物: 58.57克.
早餐: Первый Вкус Сметана 15%, Творог 5%, Greenfield Чай Черный. 午餐: Магнит Сыр Венский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Greenfield Чай Черный. 晚餐: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Рот Фронт Птичье Молоко, Mirel Торт Эстерхази, Greenfield Чай Черный, Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|