在2024年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 48.82克 | 蛋白质: 84.11克 | 碳水物: 196.53克.
早餐: Mister Choc Protein Spread Hazelnut & Cocoa, Baguette, Café. 午餐: Abricots, Cornetto Glace à l'italienne Vanille & Sauce Cacao, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes. 晚餐: Auchan Compote Pomme Vanille sans Sucre Ajouté, Envia Crème Dessert Saveur Chocolat Riche en Protéines, Galbani Croccante Alla Mozzarella, Herta Allumettes de Bacon, Tomates, Bonduelle Cœur de Laitue. 小食/其他: Carottes, Abricots. 更多的......
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稳定体重
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