在2024年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 87.67克 | 蛋白质: 86.70克 | 碳水物: 177.25克.
早餐: ВкусВилл Пирожное Корзиночки "Смородиновый Микс" с Крем-Чиз, Стархиткофе Омлет Классический, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), ВкусВилл Пирожное Корзиночки "Смородиновый Микс" с Крем-Чиз, Лента Сациви с Курицей, Макароны Отварные, Патрик и Мари Кабачки Жареные с Чесночным Соусом. 晚餐: Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе, Ратибор Абрикосовое Варенье, Станция Молочная Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Сендвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|