在2024年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1856 千卡
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脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 109.60克 | 碳水物: 222.14克.
早餐: Cappuccino, Girella Girella, Caffè Espresso. 午餐: Couscous, Uva, Formaggio, Pere. 晚餐: Tonno al Forno o alla Griglia, Zucchine Trifolate, Pane Bianco. 更多的......
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一个星期减少16.8 公斤
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