在2024年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
785 千卡
|
脂肪: 16.87克 | 蛋白质: 57.60克 | 碳水物: 98.40克.
早餐: Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Omenat, Myllykivi Kaurahiutale, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito. 午餐: Puhdistamo Natural Energy Drink, Putaan Pulla Näppärät Kaurasiemen, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike, Paprika (Punainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Auran Kurkkumajoneesi, Freshona Amerikkalainen Voileipäkurkku. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|