在2019年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.5 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
968 千卡
|
脂肪: 27.13克 | 蛋白质: 100.22克 | 碳水物: 67.69克.
早餐: Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Delba Eiweiß Brot, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Kirschtomaten, Kraft Miracle Whip Balance, Kaffee. 午餐: Aldi Bio Karotten-Salat, Pferdefleisch. 小食/其他: Coca-Cola Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich Hibiskus, Grüner Tee, Pfefferminztee, Kaffee, Volvic Wasser. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|