在2024年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3089 千卡
|
脂肪: 160.71克 | 蛋白质: 155.91克 | 碳水物: 252.51克.
早餐: Подсолнечное Масло, Петровские Нивы Мука Пшеничная, Сахар, Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%. 午餐: Рижское Золото Шпроты в Масле, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Моя Цена Макароны, Тунец, Свиной Фарш, Шебекинские Вермишелька, Магнит Картофель, Морковь, Подсолнечное Масло. 晚餐: Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Магнит Батон Летний, Увелка Крупа Горох Дробленый, Бахетле Голень Куриная без Кожи. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Виноград, Домик в деревне Пломбир с Крошкой из Шоколадной Глазури, РосФрост Мороженое Настоящий Пломбир Шоколадный , Виноград, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|