在2024年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 47.15克 | 蛋白质: 49.32克 | 碳水物: 207.16克.
早餐: Golden Bridge Muesli Crocante com Chocolate, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. 晚餐: Tomates Cereja, Pizza Marguerita. 小食/其他: Salutem Galetes de Milho, Mercadona Queijo Barrar Light, Continente + Proteína Baunilha, Fartura. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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