在2024年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 45.65克 | 蛋白质: 67.08克 | 碳水物: 195.73克.
早餐: Whole Earth Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Pane Bianco, Pianamiele Miele. 午餐: Tortellini di Carne, Prosciutto Crudo, Panna, Pasticcini, Caffè Espresso. 晚餐: Banana, Fagiolini Bolliti, Pane Bianco, Baccalà. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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