在2024年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 18.38克 | 蛋白质: 77.35克 | 碳水物: 130.09克.
早餐: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Barilla Спагетти Отварные, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Кальве Майонез Легкий, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок. 午餐: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Лента Яблоки Слава Победителям, Bonduelle Молодой Горошек, Hyper Пудинг, Лента Яблоки Слава Победителям, Суп из кабачков. 晚餐: Красная Цена Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|