|
kocak bgttt🤣🤣🤣 ngepost pertanyaan ke warga FS tapi komentarnya dinonaktifkan tuhh gmn konsepnya sih, ini kita suruh jawab dalam hati atau telepati!? 😂😂😂
|
999 千卡
|
脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 36.75克 | 碳水物: 120.34克.
早餐: Nasi Goreng Ayam, Nasi Goreng Ayam, Nasi Goreng Ayam, Nasi Goreng Ayam, Acar Mentimun Asam, Nasi Goreng Ayam, Nasi Goreng Ayam. 午餐: Solaria Kwetiau Goreng, Solaria Kwetiau Goreng, Solaria Kwetiau Goreng, Solaria Kwetiau Goreng, Acar Mentimun Asam, Solaria Kwetiau Goreng. 小食/其他: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung. 更多的......
|
|
 评论
Kak mau tanya donk aku star defkal bb 74.5an sekarang aku dah di 70,2
Apa harus itung ulang bmr san tdee nya kak
2024年09月1日 会员：: asih pujiati
|
@asih pujiati iya kak harus dihitung sesuai dgn penyesuaian BB saat ini, karena tdee juga dipengaruhi oleh BB terbaru
|
Oke kk mkasih infonya yaaa😁🙏
2024年09月2日 会员：: asih pujiati
|
|
|
|
|