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Almoço de hoje, salada folhas, cenoura crua, tomate cereja, pepino, iogurte natural com temperos, frango desfiado, queijo mussarela. Seguimos….
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1307 千卡
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脂肪: 46.58克 | 蛋白质: 87.69克 | 碳水物: 130.74克.
早餐: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Açúcar Mascavo, Café com Açúcar, Queijo Branco, Ovo. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Italac Queijo Mussarela. 晚餐: Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Pizza Marguerita. 小食/其他: Garoto Chocolate Ao Leite, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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