在2024年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2040 千卡
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脂肪: 57.13克 | 蛋白质: 57.92克 | 碳水物: 213.78克.
午餐: Go Ahead! Fruit Bakes, Morrisons Iceberg Lettuce, Tesco Red Pepper, Tesco Medium Eggs. 晚餐: Cruzcampo, Tesco Mixed Peppers, Огурец (с Кожурой), Asda Smart Price Spaghetti in Tomato Sauce, Lidl Vanilla Halva, Tesco Medium Eggs, ПП Конфеты. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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