在2024年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
357 千卡
|
脂肪: 19.70克 | 蛋白质: 18.65克 | 碳水物: 26.12克.
早餐: Чай, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок Малина Фисташка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка. 小食/其他: Кофе (Растворимый), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|