在2024年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 60.93克 | 蛋白质: 84.65克 | 碳水物: 96.46克.
早餐: Vino Zupa Вино Малина, Толстяк Пицца с Курицей, Грибами и Сыром , Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Север Морковный Торт, Лента Багет Французский, Окей Перец Печеный, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Светаево Сливки 10%, Кофе, Помидоры, Болгарский Перец. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Глобус Гурмэ Филе Куриное Гриль , Толстяк Пицца с Курицей, Грибами и Сыром , Vino Zupa Вино Малина. 晚餐: Крупская Шоколад Особый, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Светаево Сливки 10%, Кофе, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|