在2024年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 85.63克 | 蛋白质: 69.09克 | 碳水物: 139.12克.
早餐: Чай, Сметана 15%, Сырники Домашние. 午餐: Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой , Славянка Конфета Золотой Степ, ВкусВилл Сало Бутербродное, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Пшеничный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Сыроварня Салат из Помидоров и Огурцов с Брынзой, Спагетти Болоньезе. 小食/其他: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Папа Может Ветчина Рубленая, Магнит Хлеб Ржаной "Малыш". 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|