在2024年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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614 千卡
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脂肪: 16.61克 | 蛋白质: 21.96克 | 碳水物: 113.94克.
早餐: Инжир, Финик, Чизкейк ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Дикси Слива, Кофе с Молоком и Сахаром, Брауни ПП. 晚餐: Хлебцы, Инжир, Арбуз, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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