在2024年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 59.15克 | 碳水物: 77.47克.
早餐: Миндаль Миндаль Жареный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Дикси Персики Плоские, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Форель Слабосоленая, Сельдерей, Морковь, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Дымов Классическое Вяленое Мясо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Крем-суп из брокколи. 小食/其他: Пирог из лаваша и творога, ВкусВилл Квас Традиционный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|