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1199 千卡
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脂肪: 53.70克 | 蛋白质: 47.21克 | 碳水物: 142.34克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, لوزين توست نخالة, المراعي شرائح الجبن قليلة الدسم, Peanut Butter. 午餐: Falafel, Pomegranate, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes. 晚餐: Banana, Grapefruit. 小食/其他: Gullon Digestive, Black Tea. 更多的......
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