在2024年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
954 千卡
|
脂肪: 55.28克 | 蛋白质: 91.31克 | 碳水物: 25.16克.
早餐: Брест Литовск Сыр Российский, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Салат Айсберг, Инди Буженина из Индейки. 午餐: Яйцо, Перекресток Свиная Вырезка , Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Перекресток Креветки Королевские 50/70. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|