在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 91.10克 | 碳水物: 124.10克.
早餐: Isolate Horyson - DF, Latte Alimentum senza Lattosio, Burro Arachidi, Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Kiwi. 午餐: Petto di Tacchino, Conad Pasta Integrale, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Granetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut, Spinaci. 小食/其他: Cioccolato Fondente 85%. 更多的......
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稳定体重
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