在2024年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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678 千卡
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脂肪: 11.18克 | 蛋白质: 43.34克 | 碳水物: 101.88克.
早餐: عيش عيش بلدي, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Nestle Nesquik, Milk. 更多的......
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稳定体重
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