在2024年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 44.23克 | 蛋白质: 46.06克 | 碳水物: 46.21克.
早餐: Olio di Fegato di Merluzzo, Mandorle, Pesca Noce, Myprotein Collagen Protein, Milk Kefir Fragole e Fragoline di Bosco. 午餐: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Pasta con Verdure, Gaia Olio Extravergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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